Como manter o corpo no outono/inverno

O frio chega e a preguiça parece que vem junto. A casa quentinha, você debaixo dos cobertores e as horas passando. “Vou ou não malhar?” Pois é, não é fácil para ninguém. Sabemos que no outono/inverno comemos mais e exatamente por isto devemos praticar mais exercícios e manter o corpitcho em forma, controlando a fome, é claro.

 

(Fotografia de F. Mazzêo. Mais fotos: flickr.com/fmazzeo)

Emagrecer é ter bom senso. Não vá caminhar, muito menos correr e fazer natação. Pra quê se podemos emagrecer deitado na cama? Faça algo realmente gostoso, ‘ui’, com a pessoa que gosta.

 Sim, o sexo! É a maneira mais divertida de se perder calorias e de se emagrecer. Vejam quantas calorias são gastas em cada situação do começo da relação até o término:

Tirando a roupa Com o consentimento dela… 12 cal Sem o consentimento dela… 187 cal

Abrindo o sutiã Com as duas mãos… 8 cal Com uma mão… 12 cal Com uma mão sendo espancado por ela… 37 cal Com a boca… 85 cal

Colocando a camisinha Com ereção… 6 cal Sem ereção… 315 cal

Preliminares Tentando encontrar o clitóris… 8 cal Tentando encontrar o ponto G… 92 cal Não ligar a mínima… 0 cal

Posições Papai-mamãe… 8 cal 69 em pé… 312 cal Carrinho de mão… 450 cal Candelabro italiano… 912 cal

Tendo um orgasmo Real… 112 cal Falso… 315 cal

Pós-orgasmo Ficar na cama que nem conchinha… 18 cal Pular da cama logo em seguida… 36 cal Explicar o porque de você ter pulado logo em seguida… 816 cal

Conseguindo a segunda ereção De 16 a 19 anos… 12 cal De 20 a 29 anos… 36 cal De 30 a 39 anos… 108 cal De 40 a 49 anos… 324 cal De 50 a 59 anos… 972 cal Acima de 60… 2.916 cal

Colocando a roupa Calmamente… 32 cal Com pressa… 98 cal Com o marido dela batendo na porta… 1.218 cal

Agora meu amigo, se tu é daqueles que sexo é igual ao ano bissexto, só em 4 em 4 anos, acho melhor gastar o teu calo sexual de outra maneira. Ou vai querer fazer gangorra para o resto da vida?

 

Flávia Mazzêo vive em academias.